Select Page

ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΧΟΡΟΥ

ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΧΟΡΟΥ

Με την έναρξη της αθλητικής χρονιάς 2017-2018, ο ΠΑΟΔΗΛ εμπλουτίζει τα ήδη υπάρχοντα προγράμματα γυμναστική και χορού με νέα, ευελπιστώντας περισσότεροι συμπολίτες μας να βρουν το κατάλληλο πρόγραμμα γι αυτούς.

Τα νέα τμήματα είναι τα εξής :
Fitball (ενηλίκων)
Παραδοσιακοί Χοροί (για παιδιά 7-12 ετών)*
Barre a’ Terre (μαμάδες με τα παιδιά τους)*

* Η λειτουργία των τμημάτων θα εξαρτηθεί από το ενδιαφέρον και τον αριθμό συμμετεχόντων.
Παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή στη γραμματεία του ΠΑΟΔΗΛ ή τηλεφωνικά στο 210 9922899

Fitball
Πρόγραμμα γυμναστικής με μεγάλες μπάλες εκγύμνασης. Ιδιαίτερα διασκεδαστική μορφή άσκησης που αυξάνει τον τόνο των μυών του σώματος, ενδυναμώνει όλο το σώμα και βελτιώνει τη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος. Προσφέρει στο σώμα ισορροπία, ευλυγισία, κινητικότητα και δύναμη.

Παραδοσιακοί Χοροί Παιδιών
Ο χορός καλλιεργεί το σώμα και το νου. Η εκμάθηση των παραδοσιακών μας χορών από παιδιά δίνει πολλά οφέλη και δεξιότητες όπως εκγύμναση, ψυχαγωγία, έκφραση, κοινωνικοποίηση. Επιπλέον τα παιδιά διδάσκονται την παράδοση του τόπου μας.

Barre a’ Terre

Είναι βασισμένο την τεχνική του κλασικού χορού με χορογραφημένες ασκήσεις που εφαρμόζονται στο έδαφος. Αποτελεί μέθοδο άσκησης με ποικίλα οφέλη όπως ενδυνάμωση των ποδιών και του κορμού, επιμήκυνση των μυών, βελτίωση του συντονισμού και της στάσης του σώματος

About The Author

Leave a reply

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επαγγελματίες Ηλιούπολη

Τα Πρωτοσέλιδα

Χρηματιστήριο

Πηγή: reporter.gr

Ισοτιμίες Ευρώ

isotimia euro

Τα θέματα ανά ημέρα

Οκτώβριος 2019
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Σεπ    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031